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FORMACIÓN " INSTRUCTOR DE YOGA "

10 de junio de 2018

Quieres iniciarte en el “Mundo del Yoga”?
¿Eres practicante de yoga y quieres profundizar en su estudio para tu propio crecimiento?
¿Quieres ampliar tus conocimientos y comprensión de la práctica para guiar a otros alumnos?
¿Eres profesor de otras disciplinas y te gustaría complementar tus estudios?

Con este curso:      

             

1.      Te introducirás en el mundo de la filosofía yóguica.

2.      Aprenderás la importancia de secuenciar, pronunciar con claridad, modular la voz, analizar y profundizar en las posturas.

3.      Enseñarás una clase Básica con instrucciones precisas.

4.      Experimentarás la oportunidad de llevar a tu vida diaria la filosofía del Yoga.

5.      Te darás cuenta de que la práctica se conjuga con los estados emocionales y logran crear un cambio en tu vida.

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¿Qué aprenderás?

 Historia e Introducción a la filosofía del Yoga ( Yoga Sutras )

 Técnicas de respiración consciente, Pranayama, Bandhas.

-  Observación de la mecánica corporal.     

-  Análisis detallado de la postura: cómo entrar, permanecer y salir ( tanto para el que dirige la clase como para el que está realizando la práctica ).

-  Alineación

-  Corrección

-  Ejecución

- Secuenciación

- Uso de soportes ( herramientas de apoyo )

- Anatomía aplicada.

- Cuerpo energético: Chakras, cuerpos sutiles.

 Mudras.

-  Mantras.

- Técnicas de Relajación y Meditación. Yoga Nidra.


Duración: 120hrs ampliable a 200hrs
Imparte: Ángela Cubero Urbano, Profesora de Yoga- Máster por la Escuela Internacional de Yoga, profesora experimentada Yoga Alliance, profesora de Yoga Aéreo por Escuela Witryh, profesora de Vinyasa Yoga por O´Yoga, Licenciada en Ciencias biológicas, experta en Nuctrición Celular Activa y Ortomolecular, Instructora de Meditación y Facilitadora de Alimentación Consciente por la Escuela de Desarrollo Transpersonal.

Comienzo: 6 de Octubre de 2018

Infórmate en el teléfono 696 409 375 o en el correo electrónico angela@lumierezengarden.com
Descuento por reserva anticipada antes del 15 de Agosto.