¿Qué son los mantras?¿Cómo pueden servirnos?

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Desde la antigüedad, la gente ha utilizado frases vocalizadas o sílabas para lograr la curación tanto espiritual como física. Estas expresiones sagradas, conocidas como mantras, se han utilizado para invocar a lo divino, restablecer la paz y el equilibrio, y reparar...
Los retiros de Yoga y Meditación

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La práctica de yoga y meditación se han hecho cada vez más populares en los últimos años, y por una buena razón. Es una forma eficaz de aportar equilibrio físico y mental a nuestras vidas. Pero si realmente quieres llevar esta práctica al siguiente nivel, te sugerimos...
Baños de sonido con cuencos tibetanos

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