Lumierezengarden

Curso de Alimentación y Chakras

¿En qué consiste el curso de Alimentación y Chakras?

Es un programa práctico en el que abordaremos la estructura energética de los chakras desde la perspectiva del yoga, incorporando además conocimientos de alimentación.

¿Cuál es el objetivo de este curso?

Llegar a obtener una comprensión de estos vórtices de energía y aprender con técnicas de yoga y alimentos específicos a equilibrarlos.

¿Qué personas pueden hacerlo?

Profesores y practicantes de yoga que quieran aumentar su conocimiento sobre los chakras y cómo equilibrarlos con técnicas de pranayama, âsana, meditación/visualización y alimentación consciente y cualquier persona interesada en mejorar su estado de bienestar general.

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Alimentación y chakras

Estructura del curso de Alimentación y Chakras

7 talleres de 4hrs, en cada uno de los cuales trabajaremos sobre uno de los chakras, desde un pusto de vista práctico.

En cada taller disfrutaremos de una clase completa de yoga específica para el chakra del día y haremos y degustaremos alimentos para activarlo y/o equilibrarlo.

¿Qué se van a llevar del curso?

Conocimientos para enriquecer las clases (si son profesores) y la propia práctica y sobre todo herramientas para mejorar el propio estado de bienestar.

Alimentación y chakras

Impartido por:

Ángela Cubero:

Lcda. En Ciencias Biológicas, especializada en Nutrición Celular.

Profesora y Formadora de Yoga y Meditación.

Facilitadora de Alimentación consciente.

Imparte clases y cursos de Formación de “Instructor de Yoga”, “Yoga terapéutico” y

“Meditación y mindfulness” así como talleres especializados y Retiros.

 Esther Asensio:

Terapeuta de shiatsu, facilitadora de mindful-eating, nutricionista de alimentación agroecológica y macrobiótica y especialista en elaboración de preparaciones herbales.

Realiza talleres y retiros especializados en “Alimentación y emoción” así como de “Alquimia con las plantas”.

Alimentación y chakras

    Fechas:

    Viernes 23 de febrero

    Domingo 17 de marzo

    Viernes 5 de abril

    Domingo 21 de abril

    Viernes 3 de mayo

    Domingo 19 de mayo

    Domingo 9 de junio

    Horarios:

    Viernes de 16:00h a 20:00h

    Domingos de 10:00h a 14:00h

     

    Alimentación y chakras

    DETALLES DEL CURSO

    Curso de Alimentación y Chakras en Lumiere Zen Garden

    Lugar: Lumiere Zen Garden. Calle Isla Graciosa, Córdoba.

    Fechas: 

    Viernes 23 de febrero

    Domingo 17 de marzo

    Viernes 5 de abril

    Domingo 21 de abril

    Viernes 3 de mayo

    Domingo 19 de mayo

    Domingo 9 de junio

    Horarios: 

    Viernes de 16:00h a 20:00h

    Domingos de 10:00h a 14:00h

    Imparte: Mª José Grande

    Contacto: 696409375 / info@lumierezengarden.com

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