Lumierezengarden
Ciclo de talleres Alimentación y Chakras
¿En qué consiste el ciclo de talleres Alimentación y Chakras?
Es un programa práctico en el que abordaremos la estructura energética de los chakras desde la perspectiva del yoga, incorporando además conocimientos de alimentación.
¿Cuál es el objetivo de este curso?
Llegar a obtener una comprensión de estos vórtices de energía y aprender con técnicas de yoga y alimentos específicos a equilibrarlos.
¿Qué personas pueden hacerlo?
Profesores y practicantes de yoga que quieran aumentar su conocimiento sobre los chakras y cómo equilibrarlos con técnicas de pranayama, âsana, meditación/visualización y alimentación consciente y cualquier persona interesada en mejorar su estado de bienestar general.
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Estructura del ciclo de talleres Alimentación y Chakras
7 talleres de 3 horas, en cada uno de los cuales trabajaremos sobre uno de los chakras, desde un punto de vista práctico.
En cada taller disfrutaremos de una clase completa de yoga específica para el chakra del día y haremos y degustaremos alimentos para activarlo y/o equilibrarlo.
¿Qué se van a llevar del curso?
Conocimientos para enriquecer las clases (si son profesores) y la propia práctica y sobre todo herramientas para mejorar el propio estado de bienestar.
Impartido por:
Ángela Cubero:
Lcda. En Ciencias Biológicas, especializada en Nutrición Celular.
Profesora y Formadora de Yoga y Meditación.
Facilitadora de Alimentación consciente.
Imparte clases y cursos de Formación de “Instructor de Yoga”, “Yoga terapéutico” y
“Meditación y mindfulness” así como talleres especializados y Retiros.
Esther Asensio:
Terapeuta de shiatsu, facilitadora de mindful-eating, nutricionista de alimentación agroecológica y macrobiótica y especialista en elaboración de preparaciones herbales.
Realiza talleres y retiros especializados en “Alimentación y emoción” así como de “Alquimia con las plantas”.
Fechas:
- 8 de noviembre
- 13 de diciembre
- 17 de enero
- 14 de febrero
- 14 de marzo
- 25 de abril
- 9 de mayo
Horario: de 18:00 a 21:00 h
DETALLES DEL CURSO
Ciclo de Talleres Alimentación y Chakras en Lumiere Zen Garden
Lugar: Lumiere Zen Garden. Calle Isla Graciosa, Córdoba.
Fechas:
- 8 de noviembre
- 13 de diciembre
- 17 de enero
- 14 de febrero
- 14 de marzo
- 25 de abril
- 9 de mayo
Horarios: de 18:00 a 21:00 h
Imparte: Ángela Cubero y Esther Asencio
Contacto: 696409375 / info@lumierezengarden.com
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