Lumierezengarden

Retiro de Vinyasa Yoga

Retiro incluido dentro de la formación de Instructor/a en Hatha Vinyasa Yoga.

¡Abrimos inscripciones a personas que no formen parte de la formación pero que estén iniciadas en Yoga!

¿Quieres conectar durante 3 días con una práctica fluida de yoga?

¡Sigue leyendo que te informamos de todo! 

¿A quién va dirigido este retiro de Vinyasa Yoga?

Se trata de un retiro enfocado a practicar distintos estilos de Vinyasa Yoga, aunque habrá también meditación. Sería recomendado para cualquier practicante habitual de estilos de yoga “dinámicos” o para quien quiera experimentar una práctica más intensa.

 ¿Cuál es el objetivo?

Conectar con una práctica fluida en la que se van enlazando posturas al ritmo de la respiración, conocer distintos estilos y compartir en grupo disfrutando de un entorno ideal.

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Retiro de Vinyasa Yoga

¿Qué tipo de actividades se van a realizar?

Habrá práctica de los estilos de Yoga: Hatha Vinyasa, Flow Vinyasa, Vinyasa Krama, Prana Flow, pero habrá también un espacio para la meditación y alguna que otra sorpresa. Las prácticas, por supuesto, son libres. Los asistentes decidirán si asistir a todas o quedarse disfrutando del lugar.

 ¿Tengo que ser practicante de yoga?

Preferiblemente sí porque las prácticas serán de nivel intermedio, pero se darán opciones para quien quiera una práctica más suave o realizar sólo las prácticas que se deseen.

¿Qué tipo de alimentación habrá?

La alimentación es vegetariana. Aprovechamos el fin de semana de práctica para acompañarlo de una alimentación saludable que nos ayude a limpiar el organismo y a calmar más fácilmente la mente.

retiro de vinyasa yoga

¿Dónde y cuándo tendrá lugar?

En el Cortijo San José de Puente Genil, Córdoba los días 12, 13 y 14 de abril, precioso lugar que nos permite realizar las prácticas tanto en su maravillosa sala como en sus jardines.

¿Quiénes serán los profesores?

Ángela Cubero, Lcda. Ciencias Biológicas, especializada en Nutrición Celular Activa, profesora de yoga y meditación, facilitadora de Alimentación Consciente.

¿Cuál es su precio?

270€ en habitación triple o cuádruple (son muy grandes)

320€ en habitación doble.

Retiro de Vinyasa Yoga

DETALLES DEL RETIRO

Retiro de Vinyasa Yoga

Lugar: Cortijo San José, Punte Genil (Córdoba)

Fecha: 12, 13 y 14 de abril.

Imparte: Ángela Cubero, Lcda. Ciencias Biológicas, especializada en Nutrición Celular Activa, profesora de yoga y meditación, facilitadora de Alimentación Consciente.

Contacto: 696409375 / info@lumierezengarden.com

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