Ciclo de talleres de Meditación y Mindfulness
Talleres y formaciones en Córdoba. Lumiere Zen Garden
Fecha: 20 de mayo y 17 de junio de 2022
Horario: 17’00h a 19’00h
Imparte: Espacio Shama
Precio: 20€
Contacto: 605 417 587 / info@espacioshama.com – 696 409 375 / info@lumierezengarden.com
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En Lumiere Zen Garden hemos preparado un Ciclo de talleres de Meditación y Mindfulness que se impartirán un viernes al mes, para que puedas seguir profundizando en esta práctica.
¿Te apetece profundizar en la práctica de meditación y mindfulness?
Con estos talleres aprenderás a:
– Mantener tu atención plena en el momento presente.
– Observar tus pensamientos sin identificarte con ellos, ser tú el/la que lleva las riendas de tu mente.
– Gestionar tus emociones y aprender a vivirlas.
– Conectar con tu intuición y con tu sabiduría interna.
– Y experimentarás diferentes tipos de meditaciones y prácticas de mindfulness.
Precio: 20€.
Lugar: Lumiere Zen Garden, c/Isla Graciosa s/n, 14011 Córdoba.
Contacto: 696409375 / info@lumierezengarden.com
PRÓXIMOS TALLERES:
20 de mayo y 17 de junio de 2022.
Proximas fechas para nuestro taller: 22 de abril
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