Retiro
RETIRO DE MEDITACIÓN “DESPERTANDO AL CORAZÓN”
¿Sientes que necesitas una desconexión de tu día a día y una conexión contigo? ¿Has probado alguna vez a participar en un retiro de meditación en Córdoba?
Ángela Cubero tiene preparado para ti uno de sus retiros más especiales. En el Cortijo San José de Puente Genil, precioso lugar que nos permite realizar las prácticas tanto en su maravillosa sala como en sus jardines.
Pídenos información sobre el programa completo.
Detalles
Fecha: del 21 al 23 de abril de 2023
Imparte: Ángela Cubero
Lugar: Cortijo San José de Puente Genil (Córdoba)
Contacto: 696 409 375 / info@lumierezengarden.com
Si sientes la necesidad de encontrar esa conexión contigo es un buen momento para participar en un retiro de meditación en Córdoba. ¿POR QUÉ «DESPERTANDO AL CORAZÓN»?
Porque durante 3 días vamos a realizar prácticas para potenciar y sentir la energía en nuestro centro cardíaco en este retiro de meditación en Córdoba(entendido no solo como un órgano que bombea sangre sino como un centro de inteligencia que emite sentimientos de “alta vibración” y regula nuestros estados de consciencia más sutiles).
Según la tradición yóguica la zona del corazón corresponde con el cuarto chakra, punto de conexión entre los 3 chakras inferiores y los 3 superiores. Simboliza la unión de lo más denso (relacionado con la Tierra) con lo más sutil (relacionado con el Cielo), de lo femenino con lo masculino. Este encuentro nos hace sentir la Compasión, el sentido de Unidad y un Amor más allá del amor romántico.
“Despertando al corazón” busca “dar descanso” por unos días a la inteligencia del cerebro (que tiende a analizar y a separar en partes) y potenciar la inteligencia del corazón que “busca” la síntesis, el encuentro, el abrazo.
Desde el punto de vista neurocientífico, el campo magnético del corazón es el más potente de todos los órganos de nuestro cuerpo (5000 veces más intenso que el del cerebro), influye y gobierna a todo el sistema y se ve afectado por nuestro estado emocional. Los neurocardiólogos han encontrado que el 60/65% de las células del corazón son células neuronales y no musculares, que emiten más información de la que reciben. Hablan de una inteligencia cardíaca muy rápida, intuitiva y práctica, de manera que conectar con ella supone abrirse a una mayor sabiduría para la vida.
Cuando utilizamos el “cerebro” del corazón entramos en un estado de coherencia en el que nuestros sistemas biológicos se sincronizan con el ritmo del corazón funcionando de manera armónica y favoreciendo el aprendizaje, el rendimiento, el desarrollo y los procesos regenerativos naturales del cuerpo.
La meditación, la práctica de yoga y la conexión con la Naturaleza nos ayudan a entrar en ese estado de coherencia cardíaca.
¿A quién está dirigido?
A cualquier persona independientemente de la práctica de yoga o meditación que tenga.
¿Qué prácticas realizaremos?
Danzas meditativas, paseos conscientes, meditaciones de “integración en el corazón”, yoga “para los sentidos”, prácticas de conexión con la Naturaleza, entre otras.
¿Cuándo?
Del 21 al 23 de abril de 2023
¿Dónde?
En el Cortijo San José de Puente Genil, Córdoba.
Precioso lugar que nos permite realizar las prácticas tanto en su maravillosa sala como en sus jardines.
¿Cuál es su precio?
Precio/persona/en habitación triple o cuádruple: 270€
Precio/persona/en habitación doble: 290€
Preguntar precio de habitación individual.
Contacto:
Ángela Cubero
Tel.: 696409375
Correo electrónico: angela@lumierezengarden.com
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