Lumierezengarden
Retiro de meditación en Córdoba
Despertando al corazón
Del 24 al 26 de abril de 2026 te invitamos a vivir una experiencia de conexión interior en un entorno natural y tranquilo: Cortijo San José, en Córdoba.
“Despertando al corazón” es un retiro pensado para detener el ritmo cotidiano, respirar con profundidad y reconectar con aquello que realmente somos. Durante tres días crearemos un espacio cuidado y consciente donde poder soltar tensiones, escuchar el cuerpo y abrirnos a una experiencia de mayor calma y presencia.
A lo largo del retiro realizaremos diferentes prácticas orientadas al bienestar físico, mental y emocional. Compartiremos momentos de meditación, yoga consciente, reflexión, escucha interior y paseos en la naturaleza, además de espacios de silencio y descanso que permitirán integrar lo vivido.
Será un fin de semana para cultivar la presencia, abrir el corazón y reconectar con lo esencial, en compañía de otras personas que también buscan parar y cuidarse.
No es necesario tener experiencia previa. El retiro está abierto a cualquier persona que sienta la necesidad de dedicarse un tiempo de calma y conexión interior.
Un espacio para parar y reconectar
Durante estos días alternaremos prácticas guiadas con momentos de descanso, contemplación y contacto con la naturaleza.
La intención del retiro es sencilla y profunda al mismo tiempo: volver al cuerpo, a la respiración y al corazón, recordando que muchas veces lo que necesitamos no es hacer más, sino parar y escuchar.
Facilitadora
Ángela Cubero
Licenciada en Ciencias Biológicas, especializada en Nutrición Celular Activa, profesora de yoga y meditación, facilitadora de Alimentación Consciente.
DETALLES DEL CURSO
Retiro de meditación en Córdoba
Lugar: Lumiere Zen Garden. Calle Isla Graciosa, Córdoba.
Fechas: 24, 25 y 26 de abril de 2026
Facilitadora: Ángela Cubero
Contacto: 696409375 / info@lumierezengarden.com
Programa completo disponible
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