
Curso de Yoga para niños
Nueva formación
Formación Yoga para niños
IMPARTE: Ángela Cubero
Licenciada en Ciencias Biológicas por la Universidad de Córdoba,
especializada en Nutrición Celular (NCA) por el Instituto de Nutrición Celular Activa y la Asociación Francesa de Medicina Orthomolecular.
Profesora de Yoga- Máster por la Escuela Internacional de Yoga.
Profesora de Yoga Aéreo por la Escuela Witryh.
Profesora experimentada y YACEP Yoga Alliance.
Profesora de Vinyasa Yoga por O´Yoga.
Formación en Mindfulness, por Prof. Vicente Simón.
Profesora de Meditación por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.

Formación Yoga para niños
Aprenderás a transmitir a los más pequeños las bases del yoga y sus beneficios.
Programa
- ¿Qué es yoga y cómo explicarlo a los niños?
- Beneficios de la práctica del yoga en los niños.
- ¿Cómo ser un “buen” profesor de yoga para niños.
- Metodología
- Estructura de la clase. Diferencias con una clase para adultos.
- Grupos por edades.
- Qué recursos usar.
- Los pasos del Yoga.
- Reflexionando sobre YAMA.
- Reflexionando sobre
- Beneficios y práctica de PRANAYAMA.
- Practicando ASANA
- Establecer las bases para un correcto alineamiento: manos, pies, codos, rodillas, columna, cuello.
- Asanas adecuadas para los niños.
- Asanas no adecuadas para los niños.
- Cómo crear una serie / establecer un objetivo.
- Recursos para crear series.
- Practicando RELAJACIÓN, CONCENTRACIÓN, VISUALIZACIÓN, MEDITACIÓN.
- Otras prácticas:
- Música, canto de mantras y canciones infantiles, ritmos con manos y pies, cuencos e instrumentos sencillos.
- Mudras
- Colorear y dibujar.
- Practicando con otros recursos: tarjetas, muñecos, pelotas, globos, piedras, péndulo, churro natación …
- Brain Gym.
- Yoga en Pareja.
- Yoga en Familia
IMPARTE: Prof. Ángeles Rodríguez Izquierdo.
DURACIÓN : 2 fines de semana
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